食欲の秋

少しずつ涼しくなって来た、今日この頃。

季節が秋に向かうとともに、わたしの食欲は右肩上がり。

（これ書きながら夜食に２個目の餅を食べている）

毎年、夏は食欲がガクッと落ちる。特に今年は顕著に現れた。

そうでなくても、年明けから10kg近く体重が落ちている。

おかげさまで近年No,1の小顔だけど、

ここらで2kgぐらい元に戻してもバチは当たるまい。

でも面白いのが、何でもかんでも食べたいかっていうとそうではないのだ。

例えばコンビニのご飯はあまり受けつけない。

外食でも、炭水化物でなくて野菜が食べたい感じ。

体は正直。

体の声を無視していると、色々おかしくなってくるので

毎日耳を傾けるようにしたい。

冬に向けて栄養を蓄えましょう。もりもり。